恢复以前的抖音号是一件比较常见的问题，以下是一些可能有用的方法：
1. 通过手机号码找回账号
如果您曾经在抖音上绑定了手机号码，那么您可以通过手机号码找回您的账号。在登录页面，点击“忘记密码”，输入您的手机号码，然后按照提示操作即可找回账号。
2. 通过邮箱找回账号
如果您曾经在抖音上绑定了邮箱，那么您也可以通过邮箱找回您的账号。在登录页面，点击“忘记密码”，输入您的邮箱地址，然后按照提示操作即可找回账号。
3. 通过微信找回账号
如果您曾经在抖音上绑定了微信，那么您也可以通过微信找回您的账号。在登录页面，点击“微信登录”，然后按照提示操作即可找回账号。
4. 联系抖音客服
如果以上方法都无法找回您的账号，那么您可以联系抖音客服寻求帮助。在抖音的“我”页面，点击“设置”-“帮助与反馈”-“联系客服”，然后向客服人员说明您的情况，他们会尽力帮助您找回账号。
总之，如果您遇到了恢复抖音账号的问题，不要着急，可以尝试以上方法，相信一定会有所帮助。
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